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        <description><![CDATA[Cuisine, couture, famille nombreuse, organisation]]></description>
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    <title><![CDATA[Dessert rapide et frais]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2025/08/dessert-rapide-et-frais.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 10:16:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il ressemble à un tiramisu mais il ne l'est pas : pas d’œuf, pas de café... Il faut 1 paquet de spéculoos, 1 boite de mascarpone grand format, 1/2 verre de lait, 1 CS de rhum, 1 CS de sucre, du cacao en poudre. Mélanger le mascarpone avec le lait, le... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte à la truite]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2025/08/tarte-a-la-truite.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 21:09:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette est simple à souhait, rapide et appréciée par tout le monde ! Il vous faudra 1 pâte feuilletée : déroulez la pâte sur une plaque allant au four, badigeonnez la d'huile d'olive et salez, puis glissez la dans un four à 180 degrés pendant 15... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Grande nouvelle !]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2025/08/grande-nouvelle.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 20:54:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous pouvez dorénavant retrouver tabledeneuf sur Instagram à table_de9 Je vous y attends ! Et vous retrouverez les recettes complètes ici, bien sûr ! J'en profite pour vous souhaiter un beau mois d'août. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancakes du petit déjeuner aux pommes]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2024/01/pancakes-du-petit-dejeuner-aux-pommes.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 Jan 2024 09:47:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il s'agit d'une petite variante de la recette présentée il y a peu. A la place de la banane, j'ai ajouté des morceaux de pommes que j'ai faits cuire à feu doux dans de l'huile de coco. Un petit filet de miel sur le dessus et le tour est joué ! Bon appétit... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Parmentier végétal]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2024/01/parmentier-vegetal.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Jan 2024 17:02:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On ne va pas se mentir, le parmentier, le vrai, à la viande, est meilleur. Mais vu le prix de la viande actuellement, la version végétale est tout aussi bien ! Et les lentilles apportent aussi des protéines. Dans un premier temps, il faut faire une purée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancakes du petit déjeuner]]></title>
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    <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 07:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il m'arrive de faire des pancakes pour le petit déjeuner. J'utilise une recette simple qui apporte des protéines et pas beaucoup de glucides. La recette que je vous présente est pour une personne mais elle est facile à multiplier. Pour une personne donc,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[T9]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bouillon de volaille]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2024/01/bouillon-de-volaille.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 05 Jan 2024 15:24:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour le jour de l'an, nous avons préparé un bon poulet fermier d'un éleveur local. Il restait la carcasse et j'en ai profité pour faire du bouillon de volaille maison. J'ai plongé le reste de poulet dans une marmite d'eau avec un gros oignon, une gousse... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menus pour 4 semaines d'hiver #sesimplifierlavie]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2023/02/menus-pour-4-semaines-d-hiver-sesimplifierlavie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Feb 2023 18:01:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[MIDI SOIR SEMAINE 1 Salade verte / Tartes aux oignons Velouté de brocolis Steaks + purée PdeT et patate douce Endives au jambon +Riz Quinoa + haricots verts +Œufs au plat Crumble de chou-fleur et patate douce Cakes au chou-fleur Velouté de potimarron... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tourte aux champignons]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2023/01/tourte-aux-champignons.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Jan 2023 12:03:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une petite tourte toute simple, facile à réaliser et que l'on peut préparer à l'avance. Elle a accompagné le bœuf mijoté du repas de Noël et elle a fait son effet. Ce qu'il vous faut : 2 pâtes feuilletées 900 g de champignons (surgelés ça fonctionne... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bonne année]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2023/01/bonne-annee.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Jan 2023 10:03:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonne année 2023 à tous ! Je vous souhaite la santé, la joie et beaucoup d'amour à recevoir mais aussi à donner... En image, vous voyez la bûche que ma fille de 11 ans a faite pour Noël. C'est une génoise garnie de ganache aux deux chocolats et le glaçage... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Joyeux Noël !]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/12/joyeux-noel.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Dec 2022 10:18:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[Purée améliorée économique]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/10/puree-amelioree-economique.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 16:37:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à toutes et à tous ! Voilà une recette très simple mais qui change de la purée habituelle. Pour 7 personnes à table, il vous faudra 2,5 kg de pommes de terre. Epluchez-les et coupez-les en petits cubes (elles cuiront plus vite : gain de temps... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[T9]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Menu du 10 au 16 septembre]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/09/menu-du-10-au-16-septembre.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Sep 2022 14:52:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! Nous nous retrouvons pour le menu de la semaine 37, nous sommes déjà au milieu du mois de septembre ! Ici, le potager donne bien malgré la sècheresse de l'été et vous allez donc retrouver pas mal de légumes dans la semaine. Actuellement,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Un joli livre pour les enfants à partir de 8 ans]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/08/un-joli-livre-pour-les-enfants-a-partir-de-8-ans.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Sep 2022 17:37:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui je vous présente un livre que mes enfants ont beaucoup apprécié. C'était notre lecture du soir et même les plus grands tendaient une oreille quand ils étaient là. Ce livre décrit la rencontre de deux enfants riches mais blessés par la vie... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade composée toute simple]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/08/salade-composee-toute-simple.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 31 Aug 2022 17:21:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous ! J'espère que vous allez bien et que la rentrée se prépare en douceur. Pour vous y aider, je vous propose une salade composée toute simple à accompagner ( ou pas ) de tartines de chèvre chaud ou de jambon ou d'un oeuf au plat... La préparation... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du 20 au 26 août]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/08/menu-du-20-au-26-aout.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Aug 2022 11:51:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[MIDI SOIR Samedi Rôti Orloff PdeT Lasagnes Dimanche Repas en extérieur Salade composée complète Lundi Salade HV PdeT Thon Quiches aux courgettes Mardi Steaks + Pâtes Plaque saucisses légumes au four Mercredi Légumes poelés + oeufs Salade lentilles PdeT... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu du 9 au 15 juillet]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/07/menu-du-9-au-15-juillet.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Jul 2022 12:20:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[MIDI SOIR Samedi Hamburger maison Salade de riz Dimanche Galettes bretonnes maison Salade lentilles, tomates, oeufs durs Lundi Feuilletés courgettes Rôti + PdeT sauce yaourt Mardi Poisson panés+ Haricots Verts+PdeT vapeur Spaghettis sauce bolo Mercredi... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[T9]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Menu du 25 juin au 1er juillet]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/06/menu-du-25-juin-au-1er-juillet.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Jun 2022 09:40:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis de retour...timidement...avec un menu simple et économique (si possible). J'ai changé mon organisation pour faire mes courses et donc le menu va du samedi au vendredi. J'espère que vous n'avez pas été trop touchés par les intempéries. Le ciel... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu de la semaine du 26 janvier au 2 février]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/01/menu-de-la-semaine-du-26-janvier-au-2-fevrier.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Jan 2022 16:37:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici le dernier menu du mois ! Déjà ! Le temps passe à toute vitesse... MIDI SOIR Mercredi Salade / cakes au chou fleur Salade / Pâtes sauce épinards lardons Jeudi Steaks / haricots verts Soupe de légumes Vendredi Salade / Riz sauce au thon Parmentier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[T9]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Menu de la semaine du 12 au 18 janvier]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/01/menu-de-la-semaine-du-12-au-18-janvier.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 08:08:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette semaine est marquée par une envie de légumes d'hiver : choux, potimarron, poireaux, patate douce...Bref, nous allons en voir de toutes les couleurs ! MIDI SOIR Mercredi Salade verte / Tartes aux oignons Velouté de brocolis Jeudi Steaks + purée PdeT... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu de la semaine du 5 au 11 janvier]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/01/menu-de-la-semaine-du-5-au-11-janvier.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Jan 2022 21:39:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'école reprend, le train-train aussi, les menus sont donc de retour ! J'espère que vous avez bien profité des fêtes et de ce temps en famille, c'est le plus important ! MIDI SOIR Mercredi Salade et quiches Lasagnes Jeudi Cakes salés Pâtes sauce blanche... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bonne Année 2022 !]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2022/01/bonne-annee-2022.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Jan 2022 21:33:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[gratin de ravioles et poireaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2021/12/gratin-de-ravioles-et-poireaux.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Dec 2021 10:01:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les ravioles, c'est bon mais c'est cher. Quand on est une famille nombreuse, ne faire qu'un plat de ravioles vous coûte cher. Cela n'empêche pas d'en manger mais en grossissant le plat avec des éléments beaucoup moins chers afin que tout le monde soit... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Menu de la semaine du 8 au 14 décembre]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2021/12/menu-de-la-semaine-du-8-au-14-decembre.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Dec 2021 07:14:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[MIDI SOIR Mercredi Salade + quiches Salade + soupe paysane Jeudi Steaks + haricots verts Salade + croque monsieur Vendredi Légumes vapeur + oeufs Tartes au thon + riz Samedi Lentilles + saucisses Soupe de légumes Dimanche Rouelle de porc + haricots verts... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[T9]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Smoothie butternut sirop d'érable]]></title>
    <link><![CDATA[https://tabledeneuf.over-blog.com/2021/11/smoothie-butternut-sirop-d-erable.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 12:11:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il vous faudra : - 2 bananes - 1/2 butternut cuite et écrasée en purée - 1 cc de noix de muscade râpée, 1 cc de gingembre sec, 1cc de cannelle, 1cc de cardamome, 1cc de 4 épices - 2 cc de sirop d'érable - du lait ou boisson de céréales (ici au riz) à... ]]></description>
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