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Cuisine, couture, famille nombreuse, organisation

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Menu de la semaine

Voici le menu de la semaine du 20 au 27 juillet :

  MIDI SOIR
SAMEDI Salade / saucisses au four Carottes râpées / aubergines au four/ PdeT vapeur
DIMANCHE Choucroute garnie Salade composée
LUNDI Salade/ quiches froides Poëlée de courgettes / quinoa
MARDI Melon / salade de riz Tomates crues farcies au thon et à la macédoine
MERCREDI Salade lentilles vertes et corail +maïs +carottes râpées Salade composée au fromage de chèvre
JEUDI Pastèque / tortillas farcies aux tomates, chèvre et roquette Risotto aux champignons et aux grains de sarrasin
VENDREDI Salade composée à l'avocat, orange, dés de saumon et mâche Poëlée haricots verts et lardons / polenta

 Petite info non négligeable : la choucroute est très bonne pour les intestins car le chou est conservé par lactofermentation (procédé naturel apportant des probiotiques). Donc si vous n'aimez pas la garniture, mangez au moins le chou !

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